干煸四季豆
干煸四季豆
干煸四季豆干香辣爽,开胃下酒。用料简单,制作容易。
[材料]
四季豆   500 克
猪肉   20 克
大蒜   8 瓣
干辣椒   10 个
[调料]
食用油   250 克(实耗50 克)
料酒    3 小匙
酱油   1 小匙
精盐   1 小匙
味精   1 小匙
[做法]
1. 将四季豆掐去两头,切成长段洗净,用厨房纸巾擦干表面水分;蒜切末;猪肉切末;
2. 锅内放油,烧至八成热时放入四季豆,炸3分钟后,豆角表面起皱干缩,捞出沥油;
3. 锅中留底油,烧热,放入蒜末、肉末炒香,调入料酒和酱油后盛出成味汁;
4. 锅内放油,烧热,倒入炸过的豆角,用小火煸熟,再将味汁倒入锅里,撒上干辣椒,调入精盐和味精炒匀即可。
[美食雅厨提示]
也可以用小火先煸干辣椒,这样味道更为诱人。
[豆角巧存贮]
1. 煮熟装袋法:将豆角洗净,用水煮熟,晾凉,装入小塑料袋内,放入冰箱冷冻,可存放较长时间。
2. 锅蒸晒干法:把挑选好的豆角摘去筋蒂,用清水洗净后,上锅略蒸一下,挂在绳上晾至干透,拌少许精盐,装在塑料袋中放在通风处,可存放很长时间。