香橙蜜蕉杯 香蕉的维生素b6与橙汁的维生素c一起组合是黄金搭档,可以起到缓解精神压力,消除疲劳的作用。 [材料] 香蕉 2条 柳橙 2颗 蜂蜜 1又1/2汤匙 [作法] 1. 将柳橙榨汁,拌入1汤匙蜂蜜做成香橙蜜蕉调味汁。 2. 香蕉剥皮、切片,放入香橙蜜蕉调味汁中,再淋上1/2汤匙蜂蜜,即是一道爽口的甜品。