低脂輕食的保鮮盒料理,冰涼又帶著微酸辣的滋味,適合夏日食用!
![油醋蔬果沙拉](https://www.yayachef.com/wp-content/uploads/2024/03/a-00086.jpg)
[材料]
小黃瓜 200g
小蕃茄 100g
蘋果 100g
蒜瓣 3片
檸檬汁 20CC
[油醋沙拉調味料]
鹽 1/4小匙
黑胡椒 1/8小匙
蘋果醋 2大匙
橄欖油 2大匙
[作法]
1、小黃瓜洗淨切丁;小蕃茄洗淨去蒂切對半;蘋果洗淨切丁;蒜切末備用;
2、將鹽、黑胡椒及蒜末混合均勻,再依序加入蘋果醋、檸檬汁、橄欖油,全部攪拌均勻製成油醋沙拉調味汁;
3、將小黃瓜丁、小蕃茄丁及蘋果丁放入保鮮盒中,再拌入油醋沙拉調味汁混合均勻;
4、放入冰箱冷藏1小時入味,即可享用。